Massaažid
- Käsimassaaž
- Aroomimassaaž
- Kupumassaaž
- Laavakivimassaaž
- Tai massaaž
- Jaapani massaaž Jumeiho
- Lümfimassaaž
- Tselluliidimassaaž
- Manuaalteraapia
- Jalatalla punktmassaaž
- Tai refleksoloogiline jalamassaaž
- Käelaba tsoonteraapia
- Peamassaaž
- India peamassaž Champi
- Kõhumassaaž
- Hydro Jet vesivoodimassaaž
- Draining lifting massaaž
- Meemassaaž
- Süvakoemassaaž
- Shiatsu
- Tai ortopeediline massaaž
KÄSIMASSAAŽ
Hind:
Käsimassaaž: 16 EUR (kestvus 25 minutit)
Käsimassaaž: 34 EUR (kestvus 60 minutit)
Massaaž vähendab liigset pinget, maandab stressi ja tõstab toonust. Meie teeme klassikalist ravimassaaži, mis on vereringet parandava ja lihastoonust normaliseeriva toimega.
Käsimassaaž on kudede mehhaaniline mõjutamine spetsiaalsete võtetega. Massaaž on näidustatud paljude organismi haiguslike seisundite puhul nagu luu-ja lihaskonna traumajärgsed seisundid, kroonilised valusündroomid, lihaste atroofia ehk kõhetumisega või lihaste liigse spastilisusega seotud haigused. Massaaž on ka lihtsalt hea vahend stressi maandamiseks ja lõõgastumiseks.
Pakettides sisalduva 25 minutilise massaažiprotseduuri jooksul saab masseerida orienteeruvalt poolt keha vastavalt patsiendi soovile ning arsti soovitusele.
AROOMIMASSAAŽ
Hind: 40 EUR (kestvus 75 minutit)
Aroomimassaaž on tõeline keha hellitav protseduur, kus oskuslik aroomiõlide valik ja massaaž aitavad kaasa selliste probleemide lahendamisele nagu pinges lihased, tselluliit, stress, unehäired, vererõhu kõikumised, üleminekuea vaevused või lihtsalt halb tuju.
KUPUMASSAAŽ
Hind: 16 EUR (kestvus 30 minutit)
Massaažiliik, kus kasutatakse naturaalsest kummist valmistatud erineva suurusega kuppe. Kupumassaaži tehakse lihastele, liigestele ja punktmassaažina. Kupumassaaž on näidustatud seega krooniliste lihas- ja liigeshaiguste puhul, erinevate valusündroomide (kõhu-, hamba-, peavalu), samuti hingamisteede haiguste (isegi kopsupõletiku korral, kui palavik on alanenud). Massaaž parandab liigeste liikuvust, vähendades nende jäikust. Kupumassaaži võib teha peaaegu kõigile keha piirkondadele, sõltuvalt kliendi kaebustest. Näonärvi halvatuse järgselt on soovitatud teha kupumassaaži näo piirkonda. Massaaži alustatakse ja lõpetatakse klassikalise käsimassaažiga.
Kupumassaaž ei sobi raskete südame-veresoonkonna, neeruhaiguste, ägedate põletike, kunstliigeste, veenilaiendite ja erinevate nahaprobleemide (psoriaas, erüsiipel, allergiline lööve, nahapinnast kõrgemad sünnimärgid) puhul. Operatsioonist peaks olema möödunud 1 kuu. Menstruatsiooni ajal ei soovitata massaaži kõhule.
Massaaži kestus on 30 min, kuni 1 tund sõltuvalt masseeritava ala suurusest.
LAAVAKIVIMASSAAŽ
Hind: 40 EUR (kestvus 75 minutit)
See on massaaž laavakividega, mis kiirgavad soojust. Kivid soojendatakse eelnevalt vastavas küttekehas. Soojendusnõu temperatuuri saab reguleerida vastavalt piirkonnale, mida ravitakse. Soojade kividega masseeritakse kogu keha, asetades protseduuri alguses kivid mõneks minutiks spetsiaalsetele punktidele kehal, et taandada stressi ja reenergeerida kurnatud punkte. Kividest vabanenud soojus kutsub esile veresoonte laienemise, mis omakorda parandab kudede verevarustust, maandab lihaspingeid ja- krampe. Õrn massaaž soojade kividega vähendab ka vaimseid pingeid ja annab meile parema enesetunde. Lõõgastus, mis on põhjustatud nii vabanenud energiast kui ka kivide poolt antavast soojusest, tekitab mõnele inimesele meditatsioonisarnase olukorra.
Kivimassaažil on positiivne mõju ka nahale, aidates hoida seda puhta ja säravana.
Kivimassaaži ei soovitata inimestele, kes kannatavad kompenseerimata diabeedi all ning kellel on nähtavad nahaärritused. Samuti ei soovitata seda ravi raseduse ajal.
Massaaži kestus 1 tund ja 15 minutit.
TAI MASSAAŽ
Hind: 40 EUR (kestvus 1 tund)
Tai massaaž on keha, mõtete ja tunnete vaheline koostöö.
Tai massaažiga töödeldakse kogu keha - hingamistehnikate, õõtsuvate vajutustehnikate ning kindlate tugevate vajutuste ja venituste abil vabastatakse blokeeritud energia, lõdvestatakse õrnalt pingul olevaid lihaseid ja maandatakse psüühilisi pingeid. Massaaži vastuvõtja kogeb lihaste pehmenemist, liigeste liikuvuse suurenemist ning erilist rahu. Tai massaaž aktiveerib vereringet ja lümfisüsteemi, vähendab lihaspinget, suurendab liigeste liikuvust ja stimuleerib siseorganite tööd.
Protseduuri kestvus 1 tund.
JAAPANI MASSAAŽ JUMEIHO
Hind: 40 EUR (kestvus 1 tund)
Yumeiho massaaži tehakse põrandal mattide peal ja ta kuulub oma päritolult jaapani massaažide hulka. Jaapani rahvameditsiini järgi põhjustab vaagnaluude nihkumine lülisamba kõverdumist, sellest saavad omakorda alguse lihaste, liigeste ning seejärel ka siseelundite haigused ja ainevahetushäired. Yumeiho massaaž keskendub vaagnaluude asendi korrigeerimisele.
LÜMFIMASSAAŽ
Hind: 36 EUR (kestvus 1 tund)
Eesmärk on kiirendada lümfiringet ja koos sellega jääkainete eemaldamist organismist. Vere- ja lümfiringe kiirenevad, naha toitumine ja hapnikuga varustamie paraneb.
Eriti sobilik neile, kellel on lümfiringe häired (elefantiaas), tursed ja vedelikupeetus, samuti juhul, kui klassikaline massaaž on vastu näidustatud (veenilaiendite korral).
On näidustatud enne ja pärast plastilisi operatsioone. Protseduuri toimel alaneb vererõhk ja normaliseerub pulss.
Lümfimassaaž koosneb kahest osast:
- Lümfisõlmede avamine
- Lümfidrenaažimassaaž
Vastunäidustused:
- Pahaloomulised kasvajad
- Ägedad põletikud
- Palavik
- Veenitromboos
- Bronhiaalastma
- Kilpnäärme ületalitus
- Südamepuudulikkus
- Menstruatsiooni 3-4 esimest päeva
- Väga madal vererõhk
- Neerupuudulikkus
- Kaugele arenenud diabeet
- Haavanditõbi
TSELLULIIDIMASSAAŽ
Hind: 36 EUR (kestvus 1 tund)
Tselluliidimassaaž on ergutav ja värskendav protseduur probleemsetele kehapiirkondadele. Spetsiaalsete võtetega ja kuppude abil teostatav hooldus parandab naha ja nahaaluste kudede vereringet ja selle läbi rakkude ainevahetust, muutes naha elastseks ja siledaks.
MANUAALTERAAPIA
Hind: 42 EUR (kestvus 1 tund)
Manuaalteraapias kasutatakse liigesmanipulatsiooni, millega parandatakse lülisamba ja liigeste liikuvust. Protseduur parandab veresoonte, lümfiteede, närvide ja kudede verevarustust, vabastab valust ja tekitab üldise meeldiva vabanemis- ja lõdvestustunde. Mõjub hästi pea-, kaela- ja seljavalude ning radikuliidi korral.
JALATALLA PUNKTMASSAAŽ
Hind: 26 EUR (kestvus 30 minutit)
Idamaade massaažimeetod, mis seisneb surve avaldamises jalataldade bioaktiivsetele punktidele, mis asuvad naha pinnast mõne mm kuni mõne cm sügavusel. Jalatallal asuvad kõikide elundite refleksitsoonid.
Protseduuri kestvus 30 min.
Näidustused:
- Seedetraktihaigused
- Uriinipidamatus
- Seksuaalhäired
- Külmetushaigused
- Peavalu
- Hingamisteede haigused
- Mao- ja sapipõiehaigused
- Närvivalu
- Unetus
Vastunäidused:
- Kasvajad
- Verehaigused
- Rasked südame- ja neeruhaigused
- Kopsutuberkoloos
- Rasedus
- Naha seenhaigused
- Palavik
- Peale verevahetust 3 - 4 kuud
- Võõrkehad organismis (emakasisene spiraal jms)
TAI REFLEKSOLOOGILINE JALAMASSAAž
Hind: 28 EUR (kestvus 30 minutit)
Tai jalamassaaž on pärit Hiina rahvameditsiinist ja seda tehti juba 5000 aastat tagasi. Aluseks on refleksoloogilised jalakaardid ja teatud punktide mõjutamine jalalabal. Lisaks kasutatakse õlisid ja salve koos liugleva tehnikaga säärel ja põlvel. Protseduur toob väsinud jalgadele suurt leevendust ja käivitab tasakaalustavad protsessid. Paraneb vereringe, seede- ja erituselundite tegevus, väheneb stress ja depressioon.
Vastunäidustatud viirushaiguste, palaviku, luuhõrenemise, haavade, nahahaiguste, kasvajate, diabeedi, astma, südame- ja veresoonkonna haiguste korral. Ei ole soovitav raseduse ajal.
KÄELABA TSOONTERAAPIA
Hind: 24 EUR (kestvus 30 minutit)
Käelaba tsooniteraapia on keha mõjutamine käelabal asuvate piirkondade kaudu. Protseduur on lõõgastava toimega, ergutab vere- ja lümfiringet, parandades ainevahetust ja tugevdades immuunsüsteemi. Mõjub hästi stressi, valude, seedeprobleemide ja allergiate puhul.
PEAMASSAAŽ
Hind: 26 EUR (kestvus 30 minutit)
Augustikuu erihind 20 EUR
Peamassaaži teostatakse selililamangus, töödeldes pehmelt kaela, pea ja näokolju liigeseid, näo piirkonnas kasutatakse lümfimassaaži võtteid, mis soodustab lümfi- ja vereringet, koljuluul hiina punktmassaaži tehnikat, mis mõjustab nahka, näolihaseid ja närve.
Peamassaaž mõjub hästi vaimse ülepinge, peavalude ja unetuse korral. Näidustusteks on ka pehmete kudede traumad, koljuluu vigastused ja miimiliste lihaste halvatus.
Ei sobi neile, kel kõrge vererõhk.
INDIA PEAMASSAAž CHAMPI
Hind 26 EUR (kestvus 30 min)
India peamassaaž on iidne stressivastane ravimeetod, kus pea, kael, näo ja õlgade energeetilise massaažiga käsitletakse energiakanaleid. Massaaži tehakse istudes, juuksed kaetakse kilemütsi ja rätikuga. Kasutatakse spetsiaalseid looduslikke ürdisegusid ja õlisid. India peamassaaž tõstab sooritusvõimet seetõttu on pingelistel perioodidel väga kasulik. Massaaži tulemusena paraneb pea verevarustus, kiireneb juuste kasv, väheneb juuste väljalangemine ja hallinemine. Annab leevendust peavalule ja väheneb silmade väsimus. Sobib hästi unetuse korral.
Enne ja pärast massaaži tuleb juua palju vett või teed, et väljutada liikuma läinud mürgid. Vähemalt 5 tundi enne seanssi ei tohi tarbida alkoholi ega käia väljas palja peaga.
Vastunäidustusteks loetakse kõrge vererõhk, epilepsia, kasvajad, ateroskleroos ja põletikud.
KÕHUMASSAAŽ
Hind: 26 EUR (kestvus 30 minutit)
Kõhumassaažis kasutatakse erinevaid võtteid seedesüsteemi tegevuse stimuleerimiseks. Eriti soovitatakse inimestele, kellel on aeglane seedimine ja kõhukinnisus. Massaaž tugevdab kõhupressi lihaseid, vähendab valu ning parandab verevarustust. Kõige parem on massaaž 1,5-2 tundi peale sööki.
Vastunäidustused:
- kõik ägedas staadiumis olevad seedetrakti haigused
- tuberkuloos
- kasvajad
- günekoloogiline põletikuline haigus
- rasedus
- 2 kuud pärast sünnitust või aborti
HYDRO JET VESIVOODIMASSAAŽ
Hind: 7 EUR (kestvus 20 minutit)
Vesimassaaž märjaks saamata!
- ei tõsta vererõhku
- ei vaeva nahka
- ei põhjusta higistamist
Ainulaadne massaažinauding, mille rahustav mõju põhineb kolme omaduse ühendamisel: soojus, surve ja vesi.
Hydro Jet massaaži võib klassifitseerida "kuivaks" vesimassaažiks, ta ei asenda tavalist vesimassaaži, aga sellel on palju samasuguseid eeliseid.
Klient ei puutu kokku veega ja lamab elastsel kattel, mille all on vesi. Vesimadratsi tõttu on keha täiesti toetatud. Massaaži tehakse ülakehast jalgade suunas.
Hydro Jet massaaži ei tehta vees, mistõttu vee hüdrostaatiline rõhk ei mõjuta patsiendi vereringet ning seetõttu ei tõsta vererõhku ja ei põhjusta ohtlikke olukordi kõrge vererõhu all kannatavale kliendile, see ei väsita nahka ja ei toimu higistamist.
Hydro Jeti veejoad jäljendavad klassikalise massaaži põhiliikumisi. Massaaži teevad koonusjased - ja sirbikujulised pöörlevad veejoad. Pidev vee vibratsioon tekitab manuaalsest massaažist tuttava värina.
Hydro Jet parandab organismi heaolu, säilitab kehatemperatuuri ning kergendab üldist lõõgastumist. Võib kasutada ka eriti valulike lihaspingete ja isegi lihasspasmide lõõgastamiseks.
Hydro Jet - massaaž on sobilik hingelise lõõgastumise saavutamiseks, nt spordi pingete või tööstressi maandamiseks. Südame rütmihäirete puhul soovitame massaaži vaid alakehale kuni vöökohani, mitte kogu kehale.
DRAINING LIFTING MASSAAŽ
Hind: 40 EUR (kestvus 75 minutit)
Massaaž ühendab endas erinevaid euroopa ja idamaade massaažitehnikaid, millega saavutatakse sügav drenaaži ja lõõgastav tunne samal ajal säilitades keha energeetilise taseme.
Massaaž parandab kudede ainevahetust, lümfi ja vedelike ringet, omab lipolüütilist toimet, vähendab lihaste pingeid ja tõstab toonust. Avanevad energiakanalid (ying ja yang).
Pärast protseduuri tunneb inimene ennast värskena ja noorenenuna.
MEEMASSAAŽ
Hind: 28 EUR (kestvus 30 minutit)
Meemassaaž aitab vere ja lümfiringe kaudu väljutada organismist jääkaineid, stimuleerib naha aluskoe ja verevarustuse tööd ning puhastab nahapoore. Mett kasutatakse jääkainete sidujana ning see kiirendab nende väljaviimist organismist. Lisaks verevarustuse parandamisele on meemassaažil ka vananevat nahka toniseeriv ja trimmiv toime.
SÜVAKOEMASSAAŽ
Hind: 40 EUR (kestvus 60 minutit)
Süvakoemassaaž on keha struktuurse tasakaalu ja terviklikkuse taastamine keha süvakihtides asuvate lihaste kroonilise pinge eemaldamise teel. Seeläbi leevenduvad rühi- ja liikumishäireid, mis on sageli valu ja vigastuste tegelikeks põhjustajateks. Massaaži teostatakse kontrollitud võtetega rahulikus tempos.
Antud massaaž sobib suurepäraselt valu ja pinge vähendamiseks selja-, kaela-, õla-, põlve ja puusalihastes
TAI ORTOPEEDILINE MASSAAŽ
Hind: 45 EUR (kestvus 60 minutit)
Tai ortopeediline massaažis mõjutatakse Tai meditsiini ravipunkte.Tai akupressuur on Taimaa füsioteraapia vormiks ning erinevalt tavalisest Tai kogu keha massaažist, baseeruvad Tai raviakupressuuri meetod ja selle skeemid traditsioonilistele teraapia punktide kombinatsioonidele, mille abil ravitakse spetsiifilisi ortopeedilisi korrapäratusi.
SHIATSU
Hind: 40 EUR (kestvus 60-80 minutit)
Shiatsu on jaapani traditsiooniline punktimassaaž, mis põhineb Hiina traditsioonilisel meridiaanide süsteemil ja traditsioonilise Tai massaaži vajutustehnikal. Pöialde või käepäkkadega avaldatakse survet yin ja yang meridiaane pidi (kasutades umbes 600 punkti), et mõjutada energiavoolu ning säilitada harmooniat ja head tervist. Massaazi teostatakse matil läbi riiete
